Kesihatan

Memahami Suplemen Kolagen: Hype lwn Realiti

Kesihatan

Sebagai seorang doktor, saya sentiasa ditanya oleh pesakit samada Suplemen Kolagen itu akan membawa manfaat atau hipe sahaja. Apa bahaya dia mengambil suplemen tersebut?Untuk blog post ini, saya merujuk kepada artikel dari PopSci mengenai suplemen kolagen. Berikut adalah pautan kepada artikel ini: -“https://www.popsci.com/health/drinking-collagen-supplements/”. Pengenalan Suplemen kolagen telah meningkat popularitinya, menjanjikan manfaat daripada tulang dan sendi …

Memahami Suplemen Kolagen: Hype lwn Realiti Read More »

Risiko dan Bahaya Membeli Ubat Kurus Badan Dalam Talian (“Online”)

Masalah Berat Badan

Pengenalan: Peningkatan trend pengguna Malaysia yang mencari penyelesaian pengurangan berat badan dalam talian menimbulkan kebimbangan. Blog ini menerang bahaya pembelian pil kurus melalui media sosial, menekankan keperluan berhati-hati dan kebimbingan kesihatan. Mengambil pandangan dari liputan terkini oleh The Star Malaysia, “Risky shortcuts to getting meds” (https://www.thestar.com.my/news/nation/2024/03/10/risky-shortcuts-to-getting-meds), kita cuba menyedarkan akan bahaya berkaitan dengan ubat-ubatan tanpa …

Risiko dan Bahaya Membeli Ubat Kurus Badan Dalam Talian (“Online”) Read More »

Suplemen Kolagen : Saintifik Belakang Tabir Suplemen Kolagen: Membezakan Fakta dari Fiksyen

Kesihatan / Leave a Comment

Pendahuluan: Suplemen kolagen telah menjadi popular kerana manfaat yang dituntut termasuk peningkatan kesihatan kulit, rambut, kuku, dan sendi. Namun, komuniti saintifik mempersoalkan kebolehpercayaan tuntutan ini, menimbulkan kebimbangan mengenai keberkesanan dan risiko kesihatan yang mungkin berkaitan dengan suplemen kolagen. Latar Belakang: Kolagen, sejenis protein penting yang terdapat dalam kulit, rambut, otot, tendon, dan tulang, menyediakan struktur …

Suplemen Kolagen : Saintifik Belakang Tabir Suplemen Kolagen: Membezakan Fakta dari Fiksyen Read More »

Rahsia Creatine SUPPLEMEN: Kelebihan, Kesan Sampingan, dan Panduan Penggunaan Terbaik

Kehidupan Sihat, Kesihatan / Leave a Comment

Rahsia Creatine: Kelebihan, Kesan Sampingan, dan Panduan Penggunaan Terbaik Pengenalan:  Dalam dunia kesihatan dan pemakanan, Creatine telah menjadi topik panas dalam meningkatkan prestasi sukan dan pembentukan otot. Dalam catatan blog ini, saya akan membincangi dunia Creatine, menyentuh manfaatnya, kesan sampingannya, dan panduan terbaik untuk mengambilnya. 1. Apa itu Creatine? Creatine ialah sebatian semula jadi yang …

Rahsia Creatine SUPPLEMEN: Kelebihan, Kesan Sampingan, dan Panduan Penggunaan Terbaik Read More »

7-Strategi Mengatasi Masalah Berat Badan Berlebihan dan Obesiti

Kesihatan, Masalah Berat Badan

Masalah Berat Badan Berlebihan dan Obesiti: Panduan Komprehensif Pengenalan Ketika membincang mengenai kesihatan, masalah berat badan berlebihan (badan gemuk) dan obesiti merupakan isu utama yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Berlebihan berat badan dan obesiti adalah keadaan di mana seseorang itu mempunyai peratus lemak badan yang melebihi paras normal, iaitu lebih daripada 25% bagi …

7-Strategi Mengatasi Masalah Berat Badan Berlebihan dan Obesiti Read More »

Pengelupasan kulit kimia: Apa ia, faedah dan kesan sampingan

Kehidupan Sihat

Pengelupasan kulit kimia (chemical peel）: Apa ia, faedah dan kesan sampingan Pengelupasan kulit kimia adalah prosedur kosmetik yang bertujuan untuk memperbaiki kondisi kulit dan menghilangkan masalah seperti jerawat, bintik-bintik hitam, kulit kusam dan tanda-tanda penuaan seperti kedutan. Proses ini melibatkan penggunaan bahan kimia yang boleh mengelupas lapisan terluar kulit. Ini dapat menghasilkan kulit yang lebih …

Pengelupasan kulit kimia: Apa ia, faedah dan kesan sampingan Read More »

Subscribe
Subscribe